안녕하세요? 하체운동은 야외러닝으로 관리하지만, 상체가 부족해서 집에서 홈트를 병행하고 있어요.
물론 맨바닥에서 해도 되지만, 이러면 팔목에 무리가 제법 갑니다.
그래서 요 푸쉬업바가 필수라고 생각해요.
가격도 저렴해서 부담도 없는데 정말정말 팔굽혀펴기를 쉽게 만들어줍니다.
올바른 자세 잡기도 참 좋구요.
혹 집에서 팔굽혀펴기로 홈트하실 분들께는 강추드리는 운동기구입니다.
