https://geniet.moneple.com/sportswear_review/15445441
아침에 일어나면 찌뿌둥하고
뭉친느낌인데 그럴때 밴드랑 폼롤러해주면
스트레칭에좋아요
장력에 따라서
근력운동도 할수 있고
꾸준히 근력도 키울수 있고 좋습니다.
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작성자 밍키199
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