안녕하세요. 여러분 오늘도 운동 하셨나요?! 요즘 저는 전완근 단련에 많은 시간을 들이고있습니다. 이운동을 하면서 느낀거는 헬스하는 거진 모든 동작에 전완근이 개입된다는걸 알았습니다! 이거하고나서는 더 무게를 감당할수있는 힘이 좋아졌습니다! 여러분도 전완근 운동 하십쇼!!!
