낮에 걷고 팥죽 먹으러 왔어요
지난주에도 한번 왔었는데 역시 잊기 힘든맛이라 다시 먹어요..
국산팥만 사용했고,
워낙 유명한 집이긴 해도 달지 않고 통단팥이라 식감도 너무 좋아요^^
여름엔 팥빙수 먹으려면 줄서야 하는데 겨울은 그보단 좀 덜 붐비네요..
양갱도 맛이 일품이고 선물용으로도 강추해요..
팥죽이 생각보다 다이어트와 혈당에 좋다니 집에서도 한번 만들어봐야겠어요..
팥죽의 효능
- 비타민과 안토시아닌이 강력한 항산화 작용을 한다.
- 비타민B등은 지방을 분해해 에너지로 사용해 다이어트 음식으로 좋다
- 혈압상승을 억제하고, 혈당강하에도 도움된다
- 섬유질이 풍부해서 장운동을 촉진시키고 변비를 예방해준다
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