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텃밭에 조금 심어 놓은 토란이 많이 자랐어요 . 토란나물이 너무 맛있고 토란알은 국 꿇이고 버릴 것 없는 영양 덩어리죠.♡
요즘 불면증이 있는데 불면증 개선에 도움이 된다고 하니 더 먹어야겠네요.
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작성자 정수기지안맘
신고글 토란의 효능이 대단하네요
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