저당음식인 밥 조금 들어간 김밥 든든하네요

다이어트 또는 건강을 위해서 저당간식이나 음료를 찾게 되는데요  다이어트를 하거나 당을 조절해야 하는 분들도 끼니로 먹을 수 있는 저당김밥입니다  저당음식인  키토김밥이 유행이지요 키토김밥은 밥이 전혀 안 들어간건데요  제가 먹은 저당음식은 밥이 있는듯 없는듯 테두리에만 있는 김밥이예요  밥이 적어서 식감이 좀 아쉬운건 있지만 당근 우엉 계란등 다른 재료들이 듬뿍 들어가 있어서 든든해요  깻잎도 들어가 있어서 향도 좋아요 다른 분식류와 곁들여 먹기에도 부담이 적어요  밥이 더 필요한경우에는 요청을 하면 된다고 하네요  저당음식도 고당음식도 가능하네여 

 

저는 밥을 좋아하는 편은 아니라서 밥이 적게 들어가 있는 게 만족스러워요  

 

개인 분식점에서  판매하는 김밥이고요 

가격은 4500원이예요 

다른 키토김밥은 6천원정도 하는것 같아요 

요즘 김밥 가격이 많이 올라가서 전보다는 가벼운 마음으로 먹기 어렵지만요 

한끼 식사 만원정도 시대인데 이정도 가격이면 상대적으로 괜찮은것 같아요 

김밥이라 먹기도 간편하고 영양도 골고루 들어있으니까요 

 

김밥이 집에서 만드려고 하면 재료다 따로 손질하고 볶아야 해서 손이 많이 가고 시간도 오래걸리는 음식이지요 

 

개인 음식점에서 파는거라 칼로리는 얼마인지 모르겠네요 밥이 적으니 칼로리도 적을것 같긴 하네요 

 

크기가 작아 보일까봐 비교해서 보시라고 손도 같이 찍어봤어요 

한입에 넣고 우물우물하면 입 안이 가득찰 정도로 큼직한 크기예요 

일반 김밥천국 김밥의 1.5배나 2배가량 되는 크기입니다 

밥을 좋아하지만 양심상 김밥을 멀리하던 분도 드실 수 있어요