그릭요거트+아몬드

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집에서 우유만 있으면 손쉽게 만들 수 있는 그릭요거트.
거기다가 초간단하게 아몬드만 뿌려주면 초가성비 저당간식으로 즐길 수 있다.
기호에 따라 채소나 과일을 올려주면 된다.
하지만 나는 가성비를 따지므로 그런 사치스런 일은 하지 않는다.
거기에 당뇨도 걱정되서 굳이 과일을 올리지 않는다.
츄르릅 맛있게 드세요.

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작성자 김범기

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