그릭요거트 잠봉 샌드위치

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바게트 적당량! 바게트는 당류 0-1g정도로 건강한 식사빵이랍니다! 대신 당연히 양조절은 필수ㅜㅜ

 

  1. 1. 바게트는 반절잘라서 저당 무화과잼을 발라주어요
  2. (기호에 따라서 딸기잼이나 사과잼도 어울릴거같아요~)
  3. 2. 그릭요거트도 원하는 만큼 발라줍니다
  4. 3. 그리고 돼지고기 뒷다리살 부위인 잠봉 한장정도를 두개분량으로 나눠서 올려줘요~
  5. (저는 존쿡델리미트 잠봉 사용했어요)
  • * 취향껏 위에 후추도 뿌려줘도 굿ㅎㅎ

 

이렇게 한 끼 맛나고 든든하게 먹어주면 행복하답니다ㅎㅎ

저는 골드키위까지,,⭐️

 

행복한 주말되세요:)

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작성자 바빠

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