그릭요거트 잼식~♡

다이어트하면서 당 최대한 덜먹으려고 노력하는중이에요.

빵 먹을때 놓치기 쉬운게 잼 듬뿍 발라먹는거..

잼 대신에 그릭요거트에 바나나,블루베리, 견과류 넣고 섞어서 빵에 발라먹어요.

엄청 요기되고 배부릅니다ㅋㅋ

바나나 들어가서 단데 부족한 단맛이면 꿀 한스푼 넣어도 됩니다*_* 

맛있게 드세요~^^