[프로틴] 남양유업 테이크핏 맥스 좋아요~~~^^

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저는 운동 전/후에 남양유업 테이크핏 맥스로 단백질 보충합니다.

일단 드링크라 별도의 조리 없이 그냥 마시면 되어서 섭취하기에 편리합니다. 

고소한 맛이라 제 입맛 취향에도 맞아서 좋아요~~~^^

또한, 식물성 단백질과 동물성 단백질을 모두 함유하고 있어 선택해서 먹고 있습니다.

동물성 단백질과 식물성 단백질은 체내 소화 시간이 다르고...

동물성, 식물성 단백질을 골고루 섭취하는게 체내 필요한 필수 아미노산을 보충할 수 있어

운동 전과 후에 남양유업 테이크핏 맥스 마셔 줍니다~~~^^

특히... 테이크핏 맥스는 저당, 무지방이라 건강에도 더욱 좋아요...ㅎ