*[프로틴]내가 챙겨먹는 프로틴은 바로 '오트몬드 프로틴' 💪

오트몬드 제품은 3가지 맛으로 

되어있는데 세가지를 다 먹어본 저는 

요즘 단백질 섭취에 도움이 되는

 '오트몬트 프로틴' 으로 챙기고 있어요.

오트몬드 프로틴 맛은 오리지널 보다

칼로리가 높지만 단백질은 더 많이 

들어 있어서 든든한 한 끼로 좋네요.

 

오리지널 : 190ml / 30kcal

초코 : 190ml / 100kcal

프로틴 : 190ml / 95kcal

 

오트몬드 오리지널은 칼로리가 31kcal로 

낮은데 프로틴은 아무래도 분리대두단백으로 단백질을 채우려고 하다보니 칼로리가 늘어난 것 같아요. 그래도 95kcal 정도면 딱! 좋은것 같아요👍

1회 섭취시 100% 식물성 단백질 10g과 

비타민, 오트와 아몬드 비율은 1:2, 미네랄 15종과 포스트 바이오틱스까지 섭취가 가능하다는것!! 

 

설탕 대신 어떤 감미료를 사용했나 봤더니 

아세설팜캄륨, 수크랄로스를 사용어요. 

말티톨이면 거르려고 했는데 다행히 아니었어요. 아세설팜캄륨, 수크랄로스, 에리스리톨, 스테비올배당체, 알룰로스 모두 다 괜찮습니다. 

운동하고 난 후~~

단백질이 필요한 식단에 포함시켜서 간단하게 먹을 수 있어서 '오트몬드 프로틴' 으로 선택하게 됩니다.

 

오트와 아몬드 비율이 1:2

완벽한 블렌딩으로 풍부한 고소한 맛!

특허 받은 식물 유래 포스트바이오틱스와 

풍부한 멀티비타민과 미네랄까지!

식약처 기준을 충족한 정당설계로 

당걱정도 제로!!!

👌바쁠때는 오트몬드 프로틴 하나만 

챙겨먹어도 좋고 다양한 식단과 함께 먹어도 잘 어울리고 맛도 좋은것 같아요.

오트몬드 프로틴에 견과류, 블루베리를

함께 넣어서 같이 먹으면 더 든든함이 

배가 되는것 같아서 좋았어요~~😍