단백질(프로틴) 쉐이커 추천-아몬드 브리즈 프로틴

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제가 애용하는 프로틴입니다

매일 유업의 아몬드브리즈 프로틴 뉴트리플러스는 식물성 우유로 만든 것으로 190ml에 65kcal예요

칼슘, 마그네슘, 비타민E등의 영양강화제도 들어있어 정말 좋은것 같아요

게다가 오리지널에 비해 단백질 함량이 4배 정도 증가 되었어요 

단백질강화를 위해 아몬드와 완두의 단백질을 사용했고  가루 형태라 먹으면 좀 걸쭉한 느낌이네요

식물성 우유이므로 동물성 단백질에 비해 열량도 낮고 또 비건제품선호하는 사람들에겐 더 좋아요

단백질은 증가되고 탄수화,물 당, 지방은 크게 변화되지 않아 오리지널 맛보다는 좀더 좋은것 같아요

사무실 책상에 넣어두고 배고플때 자주 찾고 있어요