단백질쉐이크: 하림 P플러스 프로틴플러스

https://geniet.moneple.com/protein_shake/71908200

제품명:  하림 P플러스 프로틴플러스

칼로리: 146kcal

단백질: 20g

추천이유: 40대부터는 근육이 감소하기 시작하니 근력운동은 필수고 단백질도 꾸준히 섭취해야 한다고 합니다. 제가 선택한 단백질 섭취 방법 중 하나는 하림 프로틴플러스입니다. 개별포장이 되어 있어 휴대하기 좋고 분말형태라 그런지 퍽퍽한 식감과 냄새가 없어 좋습니다. 2포를 200ml우유에 넣어 섞어 마시니 미숫가루 느낌이라 부담이 없습니다. 식사 대용으로도 좋아요.

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작성자 소나무1234

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