마음챙김 ㅡ《오늘 상회》~천연 배쓰 솔트 만들었네요

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아로마 테라피로 마음챙김하는 

수업입니다. 

 

"오늘 상회" ㅡ한라경

동화책으로 나의 오늘을 돌아보게 

되네요.어떤 날은 아무리 노력해도 

외면하고 싶은 오늘이 있을지도 모릅니다. 그러나 언젠가 올 우리의 마지막

오늘을 생각해 보니 우리의 수 많은 

날 중 하루가 아닌 다시 오지 않을 

내일의 어제이네요.

소중한 오늘을 살아야겠네요. 

 

나를 위한 소중함을 일깨워 주는 시간이네요.

 

이후로 라벤더 ㆍ유칼립투스 오일과

소금을 이용하여 천연 바쓰 솔트를 

만들었네요. 

피곤한 하루를 마감하고

족욕할 때 사용하면 좋다고 하네요.

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작성자 정수기지안맘

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