https://geniet.moneple.com/manage_blood_sugar/84484535
혈당관리를 위해 아침은 간단하게 해서 먹어요
오이 반개 사과반쪽 블루베리 소량 견과류 한줌
병아리콩 여기에 올리브오일 발사믹식초 넣어주고
두유와 같이 먹습니다 식후혈당도 안정적으로 나옵니다
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작성자 알비나2
신고글 아침식은 간단히
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