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저만의 혈당 관리 방법 중의 하나
콩 먹기
영양 만점 단백질도 풍부 한 콩
물 받아서 콩 헹구고 씻지요
조림 삶기 요리 하기 전에 물에 콩들 불려 놔요~
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작성자 ssalcong초코
신고글 단백질 콩 불려서 먹기😍
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