걷기 운동도 처음에는 콜레스테롤과
지방간이 조금 있다고
판정을 내리면서 땀이 조금 날정도로
운동을 하라고
의~쌤으로
그래서 7년전부터 만보걷기와
홍삼을 먹고 있어요
나에 아침 루틴 이에요
지금은 다~^^정상으로
우리님들 편온한 하루되셔요
