2시간후에는 혈당이 매우 좋게 나오는데
45분에 한번 확 오르네
밤을 단독으로 먹지말고 다른거랑 같이 먹는것을 추천
한의학에서 한번에3개이상 먹지 말라고 하니
한번에 3개 이상은 생각해보시구요.
