최근 다이어트.(트렌드)

 

최근 트렌드는

 

과거에 유행했던 저지방/ 저나트륨식 보다는 

 

탄수화물과 당질, 

 

특히 '당류'를 줄이는 식단이 더 인기임

 

당뇨가 이슈라 그런듯