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키몸빼 120 이네
시리얼도 콘플레이크 기본으로 하던가해야지
설탕 코팅류나 단것들은 30g에 당이 10g인데
몽쉘이 28g에 당7g임
난 4끼 든든히 먹으면서 120만듬
작성자 야고
신고글 180cm에 60kg라는 차준환 식단
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시리얼도 콘플레이크 기본으로 하던가해야지
설탕 코팅류나 단것들은 30g에 당이 10g인데
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