대체당 과잉섭취시 복통 설사 주의

흔히들 착각하는거. 

대체당(인공감미료)은 칼로리가 없다라는거.
엄밀히는, 열량 자체는 가지고 있으나, 

인체의 소화기관은 저걸 어찌 할수 없기 때문에 

체내에 당으로 축적되거나 열량으로 바뀌지 않는거.
소화기관에서 어찌할수 없다는건 

결국 소화가 안된다는거고

소화가 안되는걸 꾸역꾸역 밀어넣으면 

당연히 소화기관이 파업하는.. -_-
자일리톨 껌 포장지를 자세히 읽으면, 

"너무 많이 쳐먹으면 설사함" 이라고 박혀있는데, 

그거처럼 대체당 쓰는 음식/음료는 

그런거 명시해주는 제도가 필요한건데, 

그게 카페음료에는 없었다는게 의아하네요.