대장암 46배로 확실하게 걸리는 방법

1.미국 러시 의과대 연구팀

2.저녁식사 시간이 늦으면 선종 가능성 46% 더 높다.

3.가급적 취침 4~5시간 전에 식사를 마치는게 좋다.

결론

식사 시간이 늦을수록 생체리듬에 부정적인 영향을 미쳐 

대장암을 유발한다