어제 과식도 했고
아침 운동 열심히 하고와서 단백질 챙겼어요
단백질이 32gr이라 아주 높아요.. 식감도 바삭하고 당도 17gr
어메징오트에 구운계란 냉도 블루베리까지 넣었더니 든든하네요..
