🍚저속노화 식단을 위한 밥짓기

저녁밥은 요즘 화제가 되고 있는 

저속노화 식단을 이용한 밥짓기.

건강을 지키면서도 노화를 늦추는 식습관을 

유지하는 귀리와 병아리콩을 사용했어요.