세상화려한 홍차..

식후에 "포트넘 앤 메디슨"홍차 한잔 마셔요..

홍차의 카페인과 테아프라번이 지방 분해를 촉진해 시켜줌

식후에 한잔 마시면 신진대사를 활발하게 해서 다이어트에 도움이 된다

취향은 아니지만 오늘은 화려강산 커피잔에 마셨어요.

우아함과 화려함이 홍차와 잘 어울리죠..

홍차는 우리는시간  2-5분 사이가 지나면 단맛이 없어져요..

물의 온도도 90도-100도의 뜨거운 물로 우려야 해요..

여기에 우유 10-20ml 넣으면 밀크티로 부드럽게 마시기도 좋아요..