혈관에 좋은 노란색 파프리카 어떠세요...

밤산책하고 살짝 허기져서 야채 썰어서 냠...컵라면으로 저녁 떼웠더니만....

당근하고 파프리카를 이렇게 썰어서 두면 칼로리도 낮고,

식감도 아삭해서 정말 맛있어요..

오늘은 노란색으로...

스트레스 완화에도 좋다니 챙겨 먹어야겠어요

노란색 - 혈관벽을 튼튼하게 해서

            고혈압/뇌경색/심근경색과 같은 혈관질환 예방에 좋음

            생체리듬을 유지하거나 스트레스 해소에도 도움된다..