스로우푸드 식사하기.

나물 반찬에 생선 쪄서 준비했어요.

 

식이섬유가 풍부한 나물 반찬은 장건

강에 도움을 주고 단백질, 칼슘이 풍부

한 영양식으로 좋습니다.