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녹차 한 잔 우려내어 마셨어요.
찬바람에 언 몸이 서서히 풀어지네요.
🍃항산화제가 풍부한 녹차는 운동으로 발생한 활성산소를 억제하여 염증과 근육통이 운동 후 더 원활하게 회복되도록 도와줍니다.
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작성자 정수기지안맘
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