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🍓 싱싱하고 달콤한 딸기가 제철이라 맛도 영양도 풍부해요.
🍓 비타민 C가 풍부해 피로해소,감기예방, 피부미용에 뛰어난 효과가 있어요.
🍓 딸기는 가급적 생으로 먹어 주는 게 좋습니다.
🍓 딸기와 우유를 곁들여 먹으면 딸기 속 비타민 C가 우유 속 철분 흡수를 돕고 딸기 속 구연산이 우유 속 칼슘 흡수를 도와 더욱 시너지 효과를 얻을 수 있어요.
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작성자 정수기지안맘
신고글 제철인 딸기와 우유 함께 먹어요.
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