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한루 한끼는 무조건 샐러드식으로!!
다이어트 하고 조금만 찐다 싶음 일주일은 저녁에 샐러드식을 해요.
그럼 어느정도 유지는 되더라고요
나이 들어 막 빠지지는 않지만 유지 되는것만으로도 감지덕지에요 ㅠㅠ
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작성자 당근쥬스쪼아
신고글 다이어트유지 꿀팁은 ^^
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