다이어트 유지에는 나가서 먹기

다이어트를 하다보면 어느 날인가는

무언가가 너무너무 먹고 싶을 때가 

꼭 오는 것 같아요 🤤🤤🤤

저는 주로 떡볶이나 피자인데요ㅠㅠ(탄수화물이 젤루 맛있어용😚) 먹고 싶다고 배달로 가족이랑 편하게 시켜 먹으면 완전 고삐풀려서 먹게 되더라구요🥲

 아무리 먹고 싶어도 밖에서 약속 잡아서

먹으면  체면치레? 때문에  와구와구 먹지는

 못하겠다라구요.

다른사람들 눈도 있으니까용

그래서 넘 먹고 싶은 음식은 나가서 먹는 것이 저의 다이어트 유지비법이에요