다이어트 유지하기 위해 저당 제로당으로...

다이어트 유지하기 위해 집에서 밥을 많이 먹으려 해요

밖에 밥은 너무 자극적이라서요 

하지만 맛없으면 또 자꾸 외식하고 싶으싶으니

이왕이면 맛있게.. 달콤함도 잃을 순 없죠.

다만 저당 제로당으로 요리하는데요.

설탕은 다 제로당으로 사용해요.  스테비아로요..

음료도 다 제로만 사고요.

일상속 당만 줄여도 훨씬 유지가 잘 된답니다.