다이어트는 식단으로!!

요즘 연말이다 연초다해서 저녁에 약속이 많잖아요?!

그러다보니 자꾸 체중늘어나는게 걱정되구요ㅠㅠ

그래서 저는 이런 약속많은 시즌에 하는 저녁식단이 따로 있어요 ㅋㅋㅋ

초간단 저녁으로 계란2개 또는 고구마 2,3개 아니면 과일과 드링크(우유,두유) 이런식으로만 먹어요!!

그래서 아직까진 몸무게 유지중이랍니다!!^^