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1 만보 입니다
꾸준히 걷고 있어요
요즘은 중간 중간 뛰기도 해요
2 7시 이후 금식입니다
못 지킬때도 간혹 있지만요
야식은 특히 안해요
그럼 급격히 찌지는 않아요
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작성자 수수깡7
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