야채 쪄서 비빔밥으로 🍲

야채 쪄서  비빔밥으로 🍲

 

아삭아삭한 콩나물,애호박 나물,느타리 버섯 

찜기에 찌고 무우 생채와 상추 김가루랑 달걀 

후라이 얹어 쓱쓱 비벼서 먹으려고 준비했어요.

 

🍄‍🟫🥬채소 찜은 채소를 한꺼번에 찌기 

때문에 복잡한 요리 과정이 없고 기름

을 적게 사용해 칼로리 부담도 적어져

요. 또한 채소의 고유한 맛과 향을 느

낄 수 있어 좋네요.

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