통곡물 식빵에 간소고기 볶아 올리고,
사과,토마토,오이,양배추,로메인 상추로
든든하네요.
🥩간소고기는 필수 아미노산,타우린
이 함유되어 있어 신진대사를 원활하
게 해주어 피로를 해소하고, 트립토판
이 몸과 마음 상태를 편안하게 해주어
감정 조절을 하여 우울증 예방에 도움
을 주네요.
