현미밥과 소고기 뭇국 쏘야 볶음으로 아침
챙겨 먹어요.
현미밥 높은 식이섬유 함량으로 포만감을
주어 다이에트에 효과적이고 현미의 낮은
혈당 지수는 당뇨병 예방 및 관리에 도움을
주네요.
