낮에 든든히 먹고 저녁은 야채로만...
들기름에 두부 굽고,
아스파라랑 가지도 구웠더니 완전 꿀맛이예요..
이것도 너무 많이 먹었는지 포만감 제대론데요..
발연점 높은 식용유와 발연점 낮은 들기름을 반반 섞으면 구수하고 건강하게 먹을 수 있다.