오후에 약속이 있어서 간단하게 챙겼어요..
운동시간이 길어서 출출하네요..
오늘은 특별히 루비레드키위...
루비레드키위 :
안토시아닌, 루테인, 비타민C등이 풍부해 세포산화억제와 노화를 방지한다
항산화력이 일반 품종보다 뛰어나며 자외선이나 활성산소로 인한 세포손상예방과 억제 해준다
