아침 산책...

몸이 찌뿌둥해도 걷고 오면 확실히 풀리고 개운해지네요..

휴일 아침이라 러닝하시는분들도 많더라구요

요즘 러닝은 

젊은이들 중심으로 한 러닝에서 

가족단위나

나이 많은 중년층 여성들이 많아졌어요..

러닝에 대한 생각들이 정말 많이 바뀐듯해요...