마파두부 토마토로 젊음을 쭈욱 ~~🍅 🥘

매콤한 마파두부 토마토🥘 🍅 

다진 돼지고기 팬에 볶다가 청주,두반장,

굴소스,고춧가루를  넣어 섞고 두부 듬뿍 

넣고 꿇여서 간장과 소금으로 간하고 

만들어 둔 토마토퓨레 듬뿍듬뿍,  마지막 

 녹말물로 걸쭉하게 꿇였네요.

🍅동물성 단백질과 식물성 단백질이 

가득한 마파두부에  상큼한 채소 토마

토퓨레 듬뿍듬뿍 넣어서 강력한 항산

화작용으로 젊음을 유지시켜주는 저

만의 팁을 추가했어요.🥘