서리태 콩자반 조려놓았네요.🫘

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서리태 검은콩 손질해서 다시마물에 꿇여서 

올리브오일과 간장,조청 넣고 자작하게 조려

서 통깨 솔솔 뿌려서 조려놓았네요.

서리태 콩자반 조려놓았네요.🫘

단백질과 식이섬유가 풍부하고 칼로리 

낮은 식품으로 여성 건강, 혈관 건강,뇌 건강,

노화 방지에 효과적이고 콜레스테롤을 

감소시켜 혈액을 맑게 해주네요.

 

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작성자 정수기지안맘

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