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아보카도 버섯 샐러드 점심으로 먹었어요
느타리버섯이 들어갔는데 암예방 노화방지 혈당조절
면역력 증진등 다양한 효능이있죠
몸에 좋은 버섯 듬뿍 들어가서 좋았어요
아보카도는 저의 최애 음식이랍니다
아보카도는 고섬유질과 건강한 지방이 함유되어 있어서 포만감을 주어 다이어트할때 체중관리에도 도움을 준답니다
이밖에도 여러 효능이 있는 건강한 샐러드
맛도 너무너무 좋답니다
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