시원한 동치미 한 사발에 팥죽 🫘

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새알 가득한 따끈따끈한  진한 팥죽 한 그릇에 

시원한 동치미 한 사발과 배추 겉절이로 

점심 먹고 나니 든든하네요.

시원한 동치미 한 사발에 팥죽 🫘

  🧊   동치미 효능 

°식이섬유가 풍부하여 포만감을 주어 비만,특히 복부 비만 예방에 좋고 당분의 상승을 막아 당뇨 예방에 도움을 주고 대장 운동을 활발하게 해주어 변비에 좋습니다.

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작성자 정수기지안맘

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