저녁은 큼직한 조기 에어프라이어에 노릇하게 굽고 눈속에서 캐서 주신 시금치나물 무쳐서 준비했어요.
조기 한 마리씩 잡고 뼈 발라가면서 밥과 먹으니 없던 입맛도 살아나네요.
조기의 효능
