아점은 지방이 낮은 차돌박이 쌈으로...

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아침에 근육운동하고 와서 고기로 단백질 보충합니다..

 

차돌은 구워서 기름 빼주고

부드러운 유러피안 쌈 듬뿍

부추는  액젓으로 살짝 맛만내주면 단백질 풍부한 샐러드로 좋아요..

 

차돌박이는 철분이 많아

피로감을 줄이고 

에너지를 보충할 수 있어요

 

캐시딜 가성비 최고의 쌈으로 아점 해결해요^^

 

아점은 지방이 낮은 차돌박이 쌈으로...

 

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작성자 장보고

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