냉털하듯 야채 정리했어요..
양송이 볶고, 아스파라거스, 당근라페가지....
야채는 살짝 익으면 부드럽고, 본연의 맛이 나죠.
연어만 굽굽하고
운동후 든든하게 아점 해결합니다...^^
아스파라거스 : 비타민이 풍부해서 볶았을때 지용성 비타민의 흡수율을 높여준다.
