아침 건강한 한 접시 먹었습니다
단백질로 계란도 챙겨주고
그릭요거트도 먹어주고
그릭 요거트에 견과류 뿌려주면
씹는 맛도 좋습니다
통밀 100프로 빵에 당근라페 올려서 먹어주면
맛있습니다ㅎㅎ