https://geniet.moneple.com/food_QnA/102053341
채소찜, 비트 브로콜리 토마토 버섯 당근 단호박
단백질, 두부부침 훈제란 두유
탄수화물, 흑임자죽
영주별사과
채단탄 순서로 먹고 단백질까지 잘 챙겨봐요
10시 이전에 식사를 끝내고
다소 소화가 덜 되겠지만 12시쯤 밥 먹고서
5시에 간식 한번 먹으려고요
다들 오늘 하루도 파이팅입니다
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작성자 더달달
신고글 아침 먹었어요
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