https://geniet.moneple.com/workout_info/105641009
연휴가 길어선지 텅비었네요 ~
평소보다 약하게 피로 푸는 운동으로 마무리해요
매트운동 20분
기구헬스 40분
실내자전거 30분
마무리 매트운동 20분
땀빼고나기 개운하고 스트레스 풀려요^^
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작성자 장보고
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